Nous approchons tout doucement de l’hiver et avec lui vient les petits tracas dont on se passerait bien.

Afin de bien préparer ses défenses corporelles, je vous invite à me suivre à la découverte des plantes qui nous soutiennent. Nous ferons ainsi un état des lieux de nos besoins, afin de mieux comprendre nos fonctionnements internes, et observerons ce que la nature met à notre disposition pour accompagner cette transition saisonnière.

Après quelques récoltes sauvages, nous passerons à l’atelier pour concocter diverses potions à même de nous réchauffer ! Vous saurez alors préparer et sélectionner tisanes, sirops, bonbons, et autres remèdes simples et efficace afin de passer un hiver serein, loin des bobos du quotidien !