Tisane sommeil

Appel de Morphée

Tillia sp. ; Primula veris L. ; Crataegus sp.

 

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Retrouvez un sommeil paisible

Au détour d’un sentier, vous tombez nez à nez avec une femme douce et apaisante. Dans sa main, un bouquet de fleurs, d’où s’échappent de délicates saveurs. Tranquillement vous vous laissez bercer, et auprès du rocher, vous vous assoupissez. Après un long sommeil, les brumes s’évaporent, et vous reprenez conscience sur le monde qui vous entoure. A vos côté plus de femme, mais un simple pochon, un présent laissé par la dame : l’Appel de Morphée. Accompagné du tilleul, de l’aubépine et de la primevère, elle vous invite à refaire le voyage, aussi longtemps que nécessaire, pour retrouver le calme, et ramener dans votre quotidien, un peu de tranquillité.

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Sachet de 20 g

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Eau à 80°C

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Infusion 7 à 10 mn

Usages traditionnels et contemporains :

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Favorise le sommeil

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Harmonise les fonctions cardio-vasculaires

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Aide à obtenir un effet de détente

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Guide de voyage

Étape 1

Posez-vous. Respirez tranquilement puis saluez la plante, en lui demandant de vous aider à passer un agréable moment.

Étape 2

Faites chauffer de l’eau à la température de la plante (indiquée plus haut) puis remplir le fond d’une théière en verre de 200 ml (ou d’une tasse à filtre) afin de la préchauffer. Réserver l’eau.

Étape 3

Prélevez une pincée de fleur (équivalent de 2 à 3 g), froissez-les, puis placez-les dans la théière. Recouvrir d’eau à température indiquée, posez le couvercle et laisser infuser le temps nécessaire (indiqué plus haut). Ce faisant, prenez le temps d’observer les plantes se développer dans l’eau, humant leurs délicats arômes.

Étape 4

Au terme de ce temps d’infusion, filtrez puis dégustez votre voyage. Laissez-vous aller vers les vertes prairies où poussent les plantes, à la découverte de leurs vies et des messages qu’elles ont à vous transmettre. N’ayez crainte, elles sauront vous guider là où vous devez aller.

Étape 5

Le voyage approche de sa fin et la plante vous ramène petit à petit chez vous. Vous quittez un lieu mais savez qu’au fond de vous il est et sera toujours là. La porte est en dedans…

Lorsque votre séance sera terminée, prenez du temps pour revenir sur terre et remercier la plante de ce merveilleux voyage. Vous pourrez revenir plus tard pour une nouvelle aventure, seul(e) ou accompagné(e) d’amis ou de votre famille !