Tisane de Trèfle

Trifolium pratense L.

 

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Au coeur des prairies

C’est le printemps ! Les herbes repoussent et les premières fleurs arrivent. Vous vous baladez dans les champs et tombez sur une myriade de couleurs qui vous éblouissent de violet et de mauve. Vous vous baissez et vous approchez pour sentir l’odeur des prés et goûter le renouveau saisonnier, la fleur sauvage : trèfle des prés.

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Sachet de 20 g

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Eau à 80°C

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Infusion 7 à 10 mn

Usages traditionnels et contemporains :

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Participe à la fermeté des os

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Renforce les vaisseaux sanguins

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Aide les femmes à faire aux signes révélateurs associés à la ménopause

Pour toute commande de vrac, merci de me contacter.

7,00

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Guide de voyage

Étape 1

Posez-vous. Respirez tranquilement puis saluez la plante, en lui demandant de vous aider à passer un agréable moment.

Étape 2

Faites chauffer de l’eau à la température de la plante (indiquée plus haut) puis remplir le fond d’une théière en verre de 200 ml (ou d’une tasse à filtre) afin de la préchauffer. Réserver l’eau.

Étape 3

Prélevez une pincée de fleur (équivalent de 2 à 3 g), froissez-les, puis placez-les dans la théière. Recouvrir d’eau à température indiquée, posez le couvercle et laisser infuser le temps nécessaire (indiqué plus haut). Ce faisant, prenez le temps d’observer les plantes se développer dans l’eau, humant leurs délicats arômes.

Étape 4

Au terme de ce temps d’infusion, filtrez puis dégustez votre voyage. Laissez-vous aller vers les vertes prairies où poussent les plantes, à la découverte de leurs vies et des messages qu’elles ont à vous transmettre. N’ayez crainte, elles sauront vous guider là où vous devez aller.

Étape 5

Le voyage approche de sa fin et la plante vous ramène petit à petit chez vous. Vous quittez un lieu mais savez qu’au fond de vous il est et sera toujours là. La porte est en dedans…

Lorsque votre séance sera terminée, prenez du temps pour revenir sur terre et remercier la plante de ce merveilleux voyage. Vous pourrez revenir plus tard pour une nouvelle aventure, seul(e) ou accompagné(e) d’amis ou de votre famille !